Zdravstveni dom Izola (ZD Izola) vabi na sklop predavanj programa Zdravje mladih družin, namenjen podpori pri skrbi za zdravje in dobro počutje staršev ter majhnih otrok.
Program vključuje sklop strokovnih predavanj, ki bodo potekala od septembra do novembra v telovadnici ZD Izola (drugo nadstropje) med 9. uro in 10:30. Namen srečanj je opolnomočiti starše ter jim ponuditi koristne informacije. Poleg strokovnih vsebin si bodo udeleženci lahko izmenjali izkušnje in se povezali z drugimi starši.
Program
Zdravje mladih mamic – 26. 9. 2025
Predavanje bo namenjeno spremembam po porodu, pomenu rednih ginekoloških pregledov ter najpogostejšim težavam v poporodnem obdobju. Pogovor bo zajel tudi temo spolnosti, kontracepcije ter napotke, kdaj se obrniti na zdravniško pomoč.
Zdravje medeničnega dna – 3. 10. 2025
Srečanje je namenjeno zlasti nosečnicam in mamicam po porodu. Udeleženke bodo spoznale funkcijo medeničnega dna, najpogostejše težave ter osnovne napotke za vadbo in krepitev.
Tradicionalni pohod za zdravje – 10. 10. 2025, zbirno mesto ob 9. uri pred ZD Izola
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja vabljeni na pohod od Izole do Žusterne.
Razvoj otroka in pomen igre – 17. 10. 2025
Igra je najpomembnejši način učenja, saj vpliva na gibanje, mišljenje, čustva in odnose. Staršem bodo predstavljene preproste ideje za spodbujanje otrokovega razvoja v domačem okolju ter opozorilni znaki, ki kažejo na potrebo po dodatni strokovni podpori.
Prehrana družine in pasti otroške hrane – 24. 10. 2025
Uravnotežena prehrana v otroštvu je temelj zdravja in pravilnega razvoja. Poudarek bo na pasteh otroške hrane, izbiri primernih izdelkov ter vlogi družine pri oblikovanju zdravih prehranskih navad.
Ustno zdravje otrok in staršev – 7. 11. 2025
Ustno zdravje otrok je tesno povezano z zgledom staršev. Predavanje bo osvetlilo pomen pravilne ustne higiene, preventivnih ukrepov in vlogo staršev pri oblikovanju zdravih navad.
Ko otrok zboli: kaj moram vedeti? –14. 11. 2025
Starši bodo spoznali, kako prepoznati najpogostejše otroške bolezni in kako ustrezno ukrepati. Pogovor bo zajel tudi preprečevanje okužb ter napotke, kdaj obiskati zdravnika.
Prva pomoč in oživljanje – 21. 11. 2025
Predavanje bo staršem ponudilo praktične napotke za prepoznavanje življenjsko ogrožajočih stanj, ukrepanje ob vročini, krčih, tujkih v dihalih ter osnove oživljanja.
Program je podprla Občina Izola v sklopu projekta Izola – zdravo mesto.
