Naredite korak za svoje zdravje, izberite zdrav način življenja in se odzovite vabilu programa DORA
Združenje Europa Donna Slovenija in Društvo onkoloških bolnikov Slovenije vsako leto tradicionalno obeležujeta Rožnati oktober – mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk, ki je po podatkih Registra raka najpogostejši rak pri ženskah v Sloveniji. Za to boleznijo letno zboli okoli 1600 žensk in tudi do 15 moških; 80 % žensk zboli po 50. letu, redko pa pred 30. letom. Če se bolezen odkrije pravočasno, ko je še v zgodnji fazi razvoja, je zdravljenje praviloma zelo uspešno.
K zgodnjemu odkritju zelo pripomoreta redno mesečno samopregledovanje dojk, ki naj se ga do menopavze opravi vsak sedmi do deseti dan po začetku menstruacije, kasneje pa na izbrani dan v mesecu ter udeležba v Državnem presejalnem programu za raka dojk DORA, ki ga upravlja Onkološki inštitut Ljubljana, in katerega cilj je z zgodnjim odkrivanjem raka dojk zmanjšati umrljivost za do 30 %.
V program DORA so vsake dve leti povabljene ženske, stare od 50 do 69 let. Vabilo na presejalno mamografijo prejmejo na naslov stalnega prebivališča tri tedne pred preiskavo, v njem pa so navedeni datum, ura in lokacija presejalnega slikanja. Če se posameznica ne more udeležiti mamografije na predlagani termin, se lahko prenaroči prek e-naslova dora@onko-i.si ali preko brezplačnega telefona 080 27 28, vsak delavnik med 9. in 12. uro.
Z mamografijo v programu DORA se odkrivajo rakave spremembe, ki so tako majhne, da jih ženska sama še ne more zatipati. Gre za preiskavo za slikanje dojk z rentgenskimi žarki, ki je dokazano najbolj zanesljiva in natančna metoda za odkrivanje začetnih rakavih sprememb v dojkah v omenjenem starostnem obdobju. Za presejalno mamografijo v programu DORA ni potrebna napotnica, ampak le vabilo in kartica z urejenim zdravstvenim zavarovanjem v Sloveniji.
Občanke, odzovite se na vabilo programa DORA
Občanke Izole, ki so stare od 50 do 69 let, so na vsaki dve leti povabljene na mamografijo v program DORA v Splošno bolnišnico Izola, kjer je presejalni center vzpostavljen od leta 2016. V letu 2024 se je na vabilo odzvalo 74,4 % povabljenih žensk, kar je nižje od slovenskega povprečja. Zato ženske, ki so prejele vabilo in se nanj še niso odzvale, ponovno vabimo, da se dogovorijo za termin pregleda ter tako poskrbijo za svoje zdravje.
Več informacij o Programu DORA:
Redno izvajajte samopregledovanje dojk
Prav tako se vsem ženskam svetuje, da izvajajo redno mesečno samopregledovanje dojk, tudi če so imele že opravljeno mamografijo z izvidom brez patoloških posebnosti. Načinov, kako izvesti samopregledovanje, je več, v pomoč pa so različne tiskane brošure in tudi mobilne aplikacije. Na spletni strani Slovenskega združenja za boj proti raku je na voljo zgibanka ZA zdrave dojke, kjer je samopregledovanje prikazano v šestih preprostih korakih.
Če se pri samopregledovanju opazi morebitne spremembe, kot so zatrdline, ki ostajajo na istem mestu in se ne spremenijo z menstruacijo, spremembe ali pa izcedek iz bradavic, modrikasto-rdeča koža ali koža, podobna pomarančni lupini ipd., se je treba čim prej obrniti na svojega osebnega izbranega zdravnika ali ginekologa, ki vas bo po strokovni presoji napotil na pregled v center za bolezni dojk.
Tudi v letošnjem oktobru bosta Združenje Europa Donna in Društvo onkoloških bolnikov Slovenije pripravili različne aktivnosti po Sloveniji, s katerimi bosta promovirali ozaveščanje o pomenu zgodnjega odkrivanja raka dojk ter zdravega načina življenja.
Glavni cilj Združenja Europa Donna je ženskam zagotoviti enake možnosti za zgodnje odkritje bolezni, takojšnje in učinkovito zdravljenje ter celostno rehabilitacijo, vključno z ustrezno psihosocialno podporo, ki je bolnicam in njihovim svojcem na voljo v programu ROZA. V regiji Koper deluje podružnica Obala Kras. Kontaktirate jih lahko na številko 041 622 361 ali preko e-pošte obala@europadonna.si.
Bolnice z rakom dojk in njihovi bližnji kot tudi drugi onkološki bolniki pa lahko pokličejo tudi na ONKOFON – 080 23 55 vse dni v tednu od 9. do 17. ure, kjer je na voljo za pogovor ter različne informacije, ki jih nudijo usposobljeni prostovoljci z izkušnjo raka.
Bolnicam so na voljo tudi Skupine za samopomoč bolnikov z rakom, ki delujejo v okviru Društva onkoloških bolnikov Slovenije po programu Pot k okrevanju. V naši regiji delujejo v Kopru, Izoli, Sežani, Postojni in Ilirski Bistrici. Skupine za samopomoč bolnikov z rakom so odprtega tipa za vse bolnice z rakom dojk kot tudi z drugimi vrstami raka. V podpornih skupinah za samopomoč si člani ob strokovnem vodenju izmenjujejo izkušnje in so si v medsebojno podporo in pomoč. Skupine vodi usposobljen prostovoljski tim, koordinatorica skupine in strokovni vodja.
Skupina za samopomoč bolnikov z rakom Izola se sestaja vsak prvi četrtek v mesecu ob 18. uri v sejni sobi Splošne bolnišnice Izola. Osebe, ki potrebujejo pomoč, lahko pokličejo koordinatorico skupine, go. Rosano Sosič, na tel. 041 211 817, ali ji pišejo na e-naslov rosana.sosic@gmail.com.
Vsem bolnikom, ki se ne morejo priključiti skupinam za samopomoč v svojem domačem kraju, je na voljo Skupina za samopomoč ON LINE, kjer se srečujejo bolniki vsak drugi četrtek preko spleta. Prijavo na Skupino ONLINE lahko bolniki pošljejo preko e-pošte dobslo@siol.net.
Program DORA, Združenje Europa Donna Slovenija, Društvo onkoloških bolnikov Slovenije, NIJZ OE Koper, CKZ Izola
