Mestna knjižnica Izola in Učni center – Center za vseživljenjsko učenje vabita na delavnico DIHALNE TELOVADBE IN PREDSTAVITEV KNJIGE: »VDIHNI ŽIVLJENJE S POLNIMI PLJUČI«.
Knjiga “Vdihni življenje s polnim pljuči” MANCE IZMAJLOVE, ki je doživela drugi ponatis, predstavlja v Sloveniji doslej nepoznano “Rusko dihalno telovadbo”, certificirano in medicinsko priznano zabavno vadbo. Osnovana je na starih vadbah altajskih menihov. Zanimive pa so tudi druge tematike za krepko zdravje in notranjo moč, ki so navedene v knjigi, s katero ohranja energijo in upočasnjuje staranje. Srečanje je zastavljeno tako, da prične s pogovorom, potem pa skupaj s publiko izvaja “dihalno telovadbo” - posebno metodo, ki hitro krepi in odpira pljuča, krepi imunski sistem, pomaga premagovati razne bolezni, polega tega pa človeka takoj napolni z energijo, poletom in dobro voljo.
Knjiga je uvrščena v letošnji PROJEKT PRIMORCI BEREMO.
MANCA IZMAJLOVA (roj. Urbanc) ima dolgoletno mednarodno odrsko kariero. Je slovenska pevka, diplomirana igralka, avtorica in voditeljica. Izvaja operno in popularno glasbo, nastopa po vsem svetu. Muzikal in igro je študirala v Londonu, operno petje v Moskvi. Mednarodno prepoznavnost je pridobila s projektom – albumom Slovanska duša, na katerem je ob spremljavi Ruskega državnega simfoničnega orkestra kinematografije posnela nove priredbe skladb iz slovanskih držav – od klasike in narodnih pesmi do popularnih.
Za konec bo zapela še nekaj pesmi.
Lepo vabljeni v čitalnico Mestne knjižnice Izola. Vstop je prost.
