Andrej Pešec: Vinci lo stres e l'esaurimento delle forze

La Biblioteca civica di Isola e il Centro di apprendimento – Centro per lo studio permanente vi invitano alla lezione “VINCI LO STRES E L'ESAURIMENTO DELLE FORZE,” condotta da ANDREJ PEŠEC, univ. dipl. pol. Durante la lezione scoprirete cosa influisce sul nostro benessere e come ottenere una rigenerazione regolare e di alta qualità. L’ospite tratterà anche il fatto che le emozioni negative non esistono e che è necessario solo imparare come affrontarle, spiegherà, inoltre come trovare l'equilibrio a livello fisico, emotivo, intellettuale e spirituale. Parlerà anche dei fattori che possiamo influenzare e quando, invece, non possiamo.

Siete gentilmente invitati LUNEDÌ, 6 MARZO 2023 ALLE 19.00 alla sala di Lettura della Biblioteca civica di Isola.

L'ingresso è libero!